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胃的朋友看过来!小心玉米加重负担四条禁忌揭秘养胃宝典
2024-06-14

  长期的高血脂不控制,会在血管内产生更多的类脂质物质,也就是大家说的“血管垃圾”。

  那么您想想血管垃圾越多,血管斑块就越多,血管狭窄的风险就越大,血管堵塞的风险也就越大,最终还有几率发生血栓,发生心肌梗死或脑梗死。

  所以说高血脂不控制,会增加心脑血管疾病的风险,也就是增加心肌梗死或脑梗死 的风险。

  控制血脂的方法,除了健康饮食,配合适当的活动外,有时候也会使用降脂药,那么问题来了,当我们服用降脂药后,血脂回到正常状态了,那么降脂药能不能停呢?

  一般来说,甘油三酯升高的根本原因,就是饮食不健康,比如过度食用油炸食品、肥腻食品、馒头米饭精细粮过多等等原因。

  当甘油三酯超过5.6mmol/L的时候不但会增加心脑血管疾病的风险,还会增加急性胰腺炎风险,所以这时候通常要使用贝特类降脂药。

  当我们在健康饮食的基础上,配合降脂药后,甘油三酯正常后,也就是降到了1.7mmol/L,能不能停降脂药呢?

  如果您本人能管住嘴,迈开腿,能够健康饮食,能够坚持运动,那么这时候可以把贝特类的降脂药停掉。观察1-3个月,再次复查一次甘油三酯,如果正常,说明您可以通过健康的生活方式,来控制甘油三酯,也就是证明以后不用吃降脂药了,但必须管住嘴迈开腿,否则甘油三酯还会再次升高。

  所以,甘油三酯正常后,大部分人,通过健康生活管理甘油三酯,是可以停药的。

  低密度胆固醇是最坏的血脂,低密度胆固醇升高后,更会增加心脑血管疾病的风险,所以被称为最坏的血脂。

  低密度脂蛋白胆固醇升高的原因小部分是饮食,约20%,大部分是自身代谢紊乱了。

  所以我们会常常发现,吃着他汀类降脂药,我们的低密度脂蛋白胆固醇就能正常;正常后就把他汀类药物停掉了,可是过一阵复查的时候又发现低密度脂蛋白再次升高了。于是又吃几个月的他汀,复查后低密度脂蛋白又正常了,随后又停药。但过一阵抽血化验,发现低密度脂蛋白胆固醇又升高了。

  其实如果您不理解低密度脂蛋白胆固醇,您可以想一下高血压和糖尿病。高血压或糖尿病吃着降压药或降糖药,血压血糖正常,我们为什么还不能停药,因为一旦停药,血压血糖会再次升高。

  低密度脂蛋白胆固醇也是这么回事,一旦停药,这个低密度脂蛋白胆固醇大概率会再次升高。

  所以对于大部分低密度脂蛋白胆固醇升高的人,吃着他汀药物把低密度脂蛋白降到正常了,这时候一般是不能停药的,因为一旦停药,低密度脂蛋白胆固醇会再次升高。

  总之,降脂药,能不能停,要看是甘油三酯升高还是低密地脂蛋白升高;如果是甘油三酯大部分能停药;如果是低密度脂蛋白胆固醇大部分不能停药。

  饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,平时不要吃辛辣的食物,作息要规律,不要熬夜,不要吃太饱。可以少食多 餐,肠胃不好有胀气说明体内有寒气在体内存在,让阴阳失衡,胆囊收缩机能减弱,胆汁排泄减少,食物不能快速消 化,停滞时间过久,出现刺激胃酸分泌较多,产生胀气,所以会有胃胀现象

  脂肪与胆固醇代谢主要是依靠胆汁来完成,胆不好则导致胆固醇及脂肪代谢异常,就会有可能会出现胆固醇和血脂等指标异常,从而会导致血管壁钙化,血液中的脂肪浓度增加,导致血压异常等情况产生,所以说高血压的根源在胆,

  早知道了是胆囊炎在作怪,就么有什么大惊小怪的了,无非见招拆招,兵来将挡水来土掩,有何惧也!有时间到苏北田间野地挖点灌南苦菜,煮水喝,锅开了再多煮个几分钟,煮好后加红糖,趁热喝,原产地连云港灌南,叶子背面有白色絮状物,平时油炸辛辣的暂时不要吃,当忌的还要忌点比较好,晚上早点休息,最好还是不要把白天的事情留到晚上,那样会增加体内寒气的。另外,还需要注意劳逸结合,饮食要规律性,吃点水果之类的,但不宜多吃。

  当然更准确的方法就是停药后1-3个月去复查,如果正常,说明可以停药,如果不正常说明不能停药!