【48812】咳嗽、气短不舒服 巧借山药补正气
2024-07-08
小雪节气后，寒意更浓。对一些平常就易咳嗽的白叟来说，一旦寒邪伤及肺，就简单加剧咳嗽等症状，患上缓慢支气管炎、气短等呼吸系统疾病。
小雪节气后，寒意更浓。对一些平常就易咳嗽的白叟来说，一旦寒邪伤及肺，就简单加剧咳嗽等症状，患上缓慢支气管炎、气短等呼吸系统疾病。
小雪节气后，寒意更浓。对一些平常就易咳嗽的白叟来说，一旦寒邪伤及肺，就简单加剧咳嗽等症状，患上缓慢支气管炎、气短等呼吸系统疾病。市东方人民医院(河科大三附院)中医科主任李润涛提示，咳嗽、气短不舒服，能够巧借山药补正气。
“提起山药，很多人知道它能健脾胃，却很少传闻它能够医治咳嗽。”李润涛说，在呼吸过程中，肺为气之主，肾为气之根。山药归肺经、肾经，既可补肺气、滋肺阴，又可补肾气、滋肾阴，有收涩之性。因而，用山药来防治咳嗽、气短等呼吸系统疾病很不错。有需求的市民朋友，能试试李润涛引荐的这两款山药食疗方辅佐医治。
资料：铁棍山药1根、糯米粉150克、牛奶100克，白糖、玉米油、干粉、豆沙、椰蓉适量。
过程：1.将铁棍山药去皮，切小块后蒸熟；将蒸熟的山药压碎，加牛奶后拌和成糊；
2.在碗里参加糯米粉及适量的白糖、玉米油、干粉均匀拌和，搓成长条，切成等份；
李润涛提示，食疗方只能起到辅佐医治的效果，呈现咳嗽、咳痰等不适症状，最好先就诊，澄清病因后遵医嘱医治。（洛报融媒·洛阳网记者 程芳香 通讯员 尤云飞）
