它是“天然消食片”这个神仙做法新鲜多汁又解馋!蛋白质含量还高吃完暖洋洋
2023-12-12
杏鲍菇肉质肥嫩，滋味幽香，养分丰厚，还被称为是“天然的消食片”，隔三岔五吃一次降血脂、润肠胃、还不怕长胖~
烹饪办法也多样化，翻了翻之前给我们推出的杏鲍菇美食，已能凑上一大桌了，合适炒、烧、炖汤...
我最近呢，又琢磨出一种新吃法，用水煮“肉”片的办法来做杏鲍菇片，相同超好吃。
冰冷的冬日里来上这样一份麻辣鲜香的水煮杏鲍菇片，脆嫩弹牙的杏鲍菇和各种蔬菜相调配。
2.锅中加油，放入干辣椒炒出香味，炝炒黄豆芽、莴笋和芹菜，加点松茸调味料，盛出备用
喜爱原汁原味的能够直接吃，我是重口味，很喜爱多淋一些香麻爽的花椒油，哈哈!
杏鲍菇爽滑弹嫩，吸饱了汁水，烫煮的蔬菜也很棒，（能自己调配喜爱的蔬菜）
喜爱素食，天冷没食欲，或是平常蔬菜菌菇啥的吃腻了，这菜 鲜香 开胃值得一个测验～
都说胃“七分靠养”，除了准时吃饭、细嚼慢咽、忌生冷食物等等，还能够多吃养胃的食物。
我们都知道猴菇山药是养胃的！可是原材料特别难找到好的，加上炖煮费事，一周喝一次，作用也不明显。
为此，我特意研发了一款便利有用的食疗方剂——猴菇山药粉。由于真材实料，所以 很多人吃完后给反应，吃完胃暖暖的，真的很养胃。
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