这2样食材搭不炒不炖蒸一下孩子爱吃好消化
2023-12-13
山药洗净后掰成小段放在蒸架上,泡好的红豆也铺在蒸架上面,开中火蒸15到20分钟。
蒸好的山药撕去外表的黑皮,放在盘中压成泥状,然后再倒入红豆、一勺蜂蜜、20克白糖和50克马铃薯淀粉。
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