吃货攻略：促消化食谱确保你吃不胖
2024-03-11
常出去吃自助餐、火锅、烧烤的小伙伴们，总结出了促消化的绝技，所以现在有了怎样吃都不胖的好办法哦！现在快把它们都共享给停不住嘴的人吧~
藕200g、胡萝卜150g、芹菜100g、泡椒、盐、白醋、糖、花椒、红尖椒适量
3.取泡椒，依据自已的承当承受的才能，剪开几只，其它的直接放入，再参加一小把花椒或麻椒。
2.去掉山楂核(去核的办法有许多，你能够把山楂切开去掉核，若是为了坚持完整性，那就去找一个钢笔帽吧)，放入砂锅里。
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