山药哪三种人不能吃
2024-03-23
一般没有山药三种人不能吃的说法。关于湿盛中满、有积滞者，以及便秘、过敏、胃肠功能欠安的人群而言，一般不主张吃山药，防止引起身体不适。
山药味甘、性平，归脾、肺、肾经，能益气养阴、补脾肺肾、涩精止带。山药还能养阴助湿，关于中气下降、消化运化才能清楚明了地下降的人群，应防止食用山药，防止进一步加剧不适；
食物停聚中脘，积而不化、气滞不可所构成的一种胃肠疾患，常有食而不化、脘腹胀满、嗳气酸腐、大便酸臭等特色。此类人群也不主张吃山药，其能养阴助湿，也不利于疾病缓解；
若本身胃肠功能欠安，而山药中含有较多营养成分，很多食用后可能会加剧胃肠道担负。
山药可以适用于脾虚食少、大便溏泻、白带过多、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等，作药用时需在专业医生指导下运用，防止药不对症，影响机体康复。
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