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产品介绍: 【48812】韭黄玉米肉末蛋花汤健胃护肝升阳--健康·日子--人民网

2024-07-24 产品展厅

产品详细说明

  资料:韭黄200g,玉米200g(带棒)、肉末200g,鸡蛋2个,生姜数片(3~4人量)

  烹调办法:韭黄洗净晒干后切成小段,鸡蛋打散后备用;肉末放入少量盐调味;玉米刨出玉米粒放入锅中,参加清水1000ml,大火煮开后转小火15分钟后参加水淀粉,鸡蛋液及韭黄、肉末,边煮边搅散,再大火烧开后转小火10分钟,调味即可。

  汤品点评:秋收冬藏,春生夏长,春天是移风易俗、生命萌生的时节。通过了一个冬季阳气贮藏,此刻正是适应外界活力焕发、生发体内阳气之时。春日食春芽,春天植物生发出来的嫩芽不断赋有养分,还多有升阳之效。

  韭黄就归于春芽的一种。韭黄又称为韭芽,是韭菜通过软化栽培中的黄化种类,春天食用质量最佳,晚秋次之,具有温中健脾、补肾起阳、行气活血之效,适用于脾胃虚寒导致的胃口低下、反胃、便溏等症,其味辛性温,多食用可分散风寒,亦有利于疏泄春天过旺的肝气,然后起到护肝的效果。一起,春天亦应省酸增甘,以养脾气,玉米性味甘平,能调中开胃祛湿,滋补肝脾两脏,防止肝气过旺抑制脾土,与韭黄调配共奏养阳护肝益胃之效。以玉米调味、肉末和鸡蛋调鲜、韭黄调香,全家老少皆可食用。

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