升自己的性能力，会让男性朋友们更加的自信，在我们的生活中，有很多的食材都在这方面有不错的效果，如果我们能学会合理的食材搭配，还能让食材中这样的功效发挥到最好，所以今天要分享给大家下面这些助性美味。
相信很多的男性朋友对于性功能好不好都是比较的在意的，但是由于生活中的种种原因，并不是任何的男同胞性功能都是好的，那么，男人吃什么对性功能好呢?
1、黄酒炖雀虾：麻雀10只，九节虾200克，黄酒适量。将麻雀去毛及内脏;虾洗净，将麻雀及虾同放锅内，加黄酒适量共炖。食麻雀及虾肉。补肾助阳。适用于肾阳虚衰、命火不足、低下、及腰膝冷痛、小便不利等症。
2、对虾酒：鲜对虾1对，白酒250毫升。将鲜大对虾洗净，放入酒罐中，将白酒倒入酒罐中，加盖密封，置阴凉处，浸泡7天即成。每日2次，每次饮服15毫升。补肾壮阳。适用于减退、男子，冬季常服还可预防等病的发生。对食虾过敏及皮肤病患者忌服。
3、蜂蜜因为体弱、年高而性功能有所减退者，可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。
4、淫羊藿面条：面条适量，山药40克，淫羊藿10克，龙眼肉50克，酱油等调料各适量。将淫羊藿加水适量煎取药汁备用。在锅内加水适量，将山药捣成粉后加入，待熟后再加入淫羊藿汁和龙眼肉，以及酱油、葱等调料做成面卤。另锅下面条，浇上面卤食用。当主食吃。本品具有增强性机能和大脑活动功能，健脑安神，强精健脾。适用于神经衰弱、性功能减退等症。
5、大葱含各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。
