山药其味甘、性平，归脾、肺、肾经。具有生津益肺、补脾健胃、补肾涩精、提供丰富的膳食纤维、调节血糖水平等功效与作用。

  1、生津益肺：山药属于药食同源。具有养阴生津的功效，患者在平时日常生活中，适当的吃些山药能起到补肺、补脾、养肾阴的作用，对于阴气不足所导致的消渴病，能够更好的起到治疗的作用。

  2、补脾健胃：山药既能够更好的起到补脾的作用，而且还能够达到滋脾的效果，当患者出现脾虚食少、倦怠乏力、脘腹胀满等症状时，适当的吃些山药，能够更好的起到很好的缓解作用。而且山药中含有淀粉酶物质，这种物质可以有利于脾胃的消化和吸收，促进患者对食物的消化。

  3、补肾涩精：山药归肾经，具有补肾涩精、固精止带的功效，对于肾虚遗精、带下尿频可达到调理的效果。

  4、提供丰富的膳食纤维：山药富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动和消化系统的健康。膳食纤维还有助于维持饱腹感、控制血糖水平和促进肠道菌群平衡。

  5、调节血糖水平：山药中的黏多糖和膳食纤维能够更好的降低血糖的上升速度，有助于控制血糖水平，并对糖尿病管理有益。

  需要注意的是，山药虽然有许多益处，但由于个体差异以及与药物相互作用的潜在风险，应适量食用。

  手足口病发烧可以严重也可以不严重，如果这一个孩子明确得了手足口病，但是他发烧又非常严重，持续高热不退，用退烧药吃了以后也不退，积极的物理降温也不退，这样一个时间段属于持续高热应该积极的到医院看病。在发烧的同时，若孩子又出现了精神的症状，比如说嗜睡，萎靡，昏睡，然后抽搐，叫不醒等等这一类的症状。那有可能是一个重症手足口。它已经影响到了他的中枢神经系统。这样一个时间段要积极的快速的到就近的医院去就诊。重症手足口的发烧，不但发烧严重，它出现的并发症也很严重，甚至危及到生命，但是大多数的孩子手足口病的都是属于普通手足口，即使发烧很高，它也是普通手足口，不属于重症手足口。