烹煮玉米时总是丢掉的“玉米须”,其实是不错的抗水肿食材,只要将新鲜玉米须加水煮滚,就能完结克己的“玉米须茶”。
不过因为农药简单残留在外叶上,主张挑选非基改、查验过“无农药残留”的玉米比较好喔!
咖啡豆内含的具有促进代谢的作用,进而能利尿、消水肿。为了尽最大或许防止不必要的热量,主张挑选不加砂糖、奶精的“黑咖啡”,而且应依个人状况,防止空腹喝太多。
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