原因是因为孩子在家，每天的早餐做的都是孩子爱吃的固定几种，孩子不爱吃的早餐，做上后孩子欠好好吃，所以无形中，我家的早餐就变简略了。

  做法简略、不花费时刻，大多数只需要前一晚预定，第二天就能吃，十分的便利。

  我很爱吃贝贝南瓜，但是每次买回来的贝贝南瓜都太嫩，不行沙糯，现在就总结出了经历，买贝贝南瓜的时分，一定要掐一下外皮，假如掐不动，就阐明长老了，老贝贝南瓜最好吃。

  三个鸡蛋打散，参加200克面粉，用筷子拌和和面，边拌和边增加清水，大约增加300毫升的清水，拌和成不太稠的面糊，封上保鲜膜，放冰箱冷藏。

  早晨起床，拿出鸡蛋面糊，煎锅里刷一层油，倒入一大勺面糊，滚动煎锅，让面糊均匀地铺满锅底，中小火煎至面饼呈现泡泡时，翻面煎另一面，相同呈现泡泡时，出锅。不到一分钟就可以煎一张摊饼。

  今日的早餐是手抓饭，早晨先给自己盛一碗吃，吃了早餐要早点出门，后边起床的起来自己盛着吃。

  半碗大米、一把黑豆、一把麦仁整理洗刷洁净备用，半根红萝卜、一个马铃薯、一块熟牛肉切小块，把一切的食材都放电饭锅里，增加刚刚没过食材的清水，撒半勺盐、几滴味极鲜、小半勺五香粉，一勺香油，盖上锅盖，核算好第二天吃早餐的时刻，预定烧饭键，早晨翻开锅盖就能。

  牛肉粥好吃，做法也很简略，一把大米、一把黑米、一把玉米碴子、一把黑豆整理洗刷洁净，一块熟牛肉、半根红萝卜都切碎，把以上食材都放入电饭锅里边，倒入适量清水，核算好吃早餐的时刻，按预定键，早晨翻开锅盖就能吃了。

  早餐吃一碗牛肉粥，养分又健康，有碳水化合物、有蔬菜、有粗粮、有蛋白质，顶饱又便利。

  糯米肉和莲藕肉丸子是提早蒸好的，冷冻冰箱，平常吃早餐的时分，拿出来蒸5分钟就好，白吉馍放烤箱烤5分钟，外皮吃着香酥好吃，越嚼越香。

  最美不过家常菜，我是：厨房的温馨——家常美食天天见。每天用心为家人做好一饭一菜一汤！家常饭菜便是家的滋味，厨房的温馨，充溢爱的小日子。家常美食便是每天用简略的食材，制造出家人爱吃的、健康养分的饭菜。欢迎继续重视！欢迎各位在谈论区留言谈论，提出宝贵意见。谢谢您的点评、点赞、共享。