许多朋友由于本身根柢单薄，真的是扛不住外界一点儿的风吹草动。素日常有畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频数、精力萎顿、白发猛掉等体现。简略地来说，其实

  说起核桃，信任我们我们都不生疏，或许许多人的第1反响觉得它是补脑的，由于它长得很像人脑。古言语：肾主骨、生髓，其华在发，而脑又为髓之海，所以与其说核桃它补脑，还不如说它更养肾。

  核桃可全身都是宝儿，不只核桃仁好吃又好用。就连核桃壳以及核桃里边的分神木也是藏在我们身边固肾养肾的好东西，今后我们可别丢掉给白白浪费了。（核桃分神木：核桃仁之间这种薄薄的，状如蝴蝶的木质东西。）

  民间一直以来都有用核桃壳和分神木来煮鸡蛋，以固肾填精的传统做法。所以我们想要养好肾，也不一定非要吃什么贵重的补品，坚持每周吃2次核桃壳分神木同煮鸡蛋，身体也会有意想不到的效果，不起夜睡得香，白发变黑密、精力也将会变得旺盛起来。

  家尤菜菜小贴士：关于核桃壳分神木煮鸡蛋的相关忌讳事项，我已写明在文末端，我们记住先看一看再吃。

  第1步：取6个新鲜的土鸡蛋搓洗一下，参加小半勺食盐浸泡15分钟（注：盐水浸泡可起到去菌效果。）

  第4步：接着把浸泡好的核桃壳、分神木、水一同倒进锅里，先用大火煮开，再小火煮一个小时，然后将其放凉。

  第6步：后边开旺火煮8分钟，用勺子将鸡蛋壳敲裂，浸泡几个小时入味后再享受。

  1、我们留意哦，尽管核桃壳分神木煮鸡蛋很补身体，但一次吃1-2个为佳，鸡蛋不宜吃多，防止肠胃不消化。

  2、我们在吃核桃壳分神木煮鸡蛋之时，不可以和狗肉、茶酒、柿子、香蕉等食物一同调配来吃，防止身体呈现不良反响。

  3、对核桃、鸡蛋会过敏的朋友，请勿食用。还有便是积食凶猛、经期等人群都不适合吃这个核桃壳分神木煮鸡蛋哦。

  以上便是家尤菜菜为我们伙儿一同来共享的【核桃壳分神木煮鸡蛋】的用途、具体做法以及忌讳事项介绍。觉得此篇文章对您的日子有协助的话，欢迎转发给更多需求的家人朋友，或许点个赞以及在看，很谢谢！