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立春养生：春捂护阳 四种食物延缓衰老
一日之计在于晨，一年之计在于春。春阳升动，万物复苏。随着春天的到来，春季养生也被提到议事日程上来...
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【48812】浦城：棠峰山下葛根“甜”
东南网12月1日讯（通讯员 吴勇君）葛根粉具有较高的药用价值，有解肌退热、透疹、生津止渴、升阳止...
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【48812】夏日药膳重在健脾养胃
中医以为，长夏在五脏中归于脾，饮食宜清补，以健脾养胃为准则，尽量不吃辛辣温燥之物。此外，中医发起...
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盘点红枣对女性的7大好处：有助补血调经
红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等，营养十分...
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【48812】滋养五脏试试这些食疗方
《健康摄生》创刊于2013年，由《我国家庭医生》杂志社主办，内容包括衣食住行方方面面，以谨慎担任...
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