德州市中医院东院区内科副主任医师曹旺波介绍,巧用山楂和其他食药材调配,能医治和缓解多种身体不适。
山楂+蜂蜜。山楂调配蜂蜜泡水喝,可以更好的起到开胃消食、活血化瘀的成效。做法:将山楂洗净,去掉果柄、果核,加适量的水,煎煮至水快要耗干时关火,放凉后倒入蜂蜜均匀拌和,冷却后放入瓶罐中储存,每天泡一杯饮用即可。
山楂+核桃。山楂消食化滞、活血化瘀,核桃是传统的补肾佳品,山楂加核桃特别适合医治白叟肝肾缺乏、腰膝酸软痛苦。做法:取核桃仁150克,山楂50克,白糖少量。核桃仁加水少量,打成浆,再加适量凉开水调成稀浆汁。山楂去核,切片,加水500毫升煎煮半小时,参加白糖拌和,慢慢倒入核桃仁浆汁,边倒边搅匀,烧至微沸即可。
山楂+陈皮。山楂调配陈皮,其间,山楂能消食化积、行气散瘀;陈皮归脾、肺经,具有健脾和胃、行气宽中、降逆化痰的成效。做法:取山楂15至30克,陈皮12克。加水500毫升煎煮半小时,迟早温服。
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